Es sumamente importante reconocer que los sentimientos son reales y naturales en todas las personas. Algunos de nosotros nunca admitimos que las emociones y sentimientos son parte de nuestra vida diaria. Puede ser difícil para algunos de nosotros hablar de nuestros sentimientos. Un paso importante para volvernos conscientes y crear relaciones con otros es aprender acerca de nuestros sentimientos personales. La mayoría de personas aprende a aceptar sentimientos buenos y malos.
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